Wanneer je dwanggedachten en/of dwanghandelingen steeds terugkeren kunnen ze je leven beheersen en je beperken in de dingen die je wil doen.
Je probeert ze te negeren of tegen te houden maar dat lukt je niet of nauwelijks. Ze maken je onrustig, gespannen, angstig of geven andere klachten. Bij al deze dwangmatige behoeftes is de MatriXmethode of Brainspotting een goede manier om dit probleem blijvend op te lossen.
Je start met het opruimen van je hoofd waardoor er blijvende rust ontstaat en je grip hebt op je gedachtegoed. Daarna ga je tijdens de coaching met mij je dwanggedachte en/of dwanghandeling onderzoeken middels Brainspotting of de MatriXmethodiek.
Tevens krijg je inzichten en tools van mij aangereikt waardoor je in de toekomst bij spannende situaties de kans verkleint om nieuwe dwanghandelingen- en/of gedachten te ontwikkelen
